Dépression : que faire ?

La dépression est définie comme un trouble, un état psychologique dans lequel les gens ressentent de l'anxiété, de la détresse, de la tristesse, du pessimisme et de la négativité avec le sentiment qu'il n'y a pas d'objectif clair dans la vie, ce qui entraîne leur inactivité, leur incapacité d'exercer leurs activités vitales quotidiennes, ou sociales, et la souffrance pendant cette …

Dos bloqué : que faire ?

Le dos est la partie du corps qui est la plus exposée a la fatigue et aux blessures. De ce fait les douleurs au dos deviennent chroniques chez plusieurs personnes. Outre sa position de liaison entre le haut et le bas du corps, le dos est mis a épreuve dans plusieurs mouvements du quotidien comme a chaque fois où les …

Comment perdre du poids ?

Pour exaucer votre envie de perte de poids vous devez montrer des résistances aux tentations et des efforts pour vaincre le stress, les sauts d'humeurs, l'irritabilité, l'impatience et surtout le sentiment de culpabilité. Tout à fait, il faut respecter les bonnes habitudes alimentaires et pratiquer des exercices physiques pour brûler vos calories, en y ajoutant quelques règles utiles : Buvez …

Que faire si on a rate son avion ?

Rater son avion est le cauchemar de tous les voyageurs, mais cela peut arriver pour diverses raisons, la plupart des gens ne savent pas gérer ce genre de situations et ignorent leurs droits. Si vous vous retrouvez dans cette position ou si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet, continuez à lire. Que faire quand c’est votre faute ? …

Comment faire un transfert d’école ?

 Il se peut que vous vous retrouvez dans une situation qui vous oblige d'effectuer un transfert d'école pour votre enfant. Comme déménager de votre maison et aller dans un nouveau secteur, ou une séparation de couple, ou d'autres raisons personnelles. Quelle est la procédure d'un transfert d'école ?  Les formalité à effectuer en cas de transfert diffèrent d'un secteur à …

Comment composer une chanson ?

     Composer une chanson qui exprime véritablement vos sentiments, va certainement toucher les autres, les émeut, ou les met sur la piste de danse car si les paroles sont excellentes et vraiment en contact avec le public et le rythme est bien choisi , la chanson gagnera toujours en popularité et devient un hit, malgré le nombre réduit d'instruments. …